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Abril 2020

DIAFRAGMA E AS DORES LOMBARES

Tags: OSTEOPATIA, RPG, PILATES, DIAFRAGMA, PSOAS, QUADRADO LOMBAR, DOR LOMBAR, HERNIA DE DISCO, DOR NAS COSTAS

O diafragma é uma divisória musculotendínea, com dupla cúpula, que separa as cavidades torácica e abdominal. O diafragma é, sem dúvida, menos bem entendido do que qualquer outra parte do corpo como causa de muitas doenças quando suas conexões não estão todas alinhadas e em posição normal. Sendo assim, todas as partes do corpo estão direta ou indiretamente ligadas a esse grande músculo separador. O Diafragma tem uma...

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Abril 2020

Método Pilates e a Gripe espanhola

Tags: OSTEOPATIA, RPG, PILATES, DIAFRAGMA, PSOAS, QUADRADO LOMBAR, DOR LOMBAR, HERNIA DE DISCO, DOR NAS COSTAS, pilates, gripe espanhola, epidemia

Joseph Pilates, nascido na Alemanha, com o intuito de aperfeiçoar seus exercícios, Pilates decidiu treinar em um circo Inglês. Em 1914, no começo da Primeira Guerra Mundial, Joseph estava com a trupe na Inglaterra e foi preso com outros alemães nos campos de Lancaster, Inglaterra, na condição de estrangeiro inimigo. Lá deu aulas aos internos e atuou como auxiliar enfermeiro dos doentes e feridos na guerra. Muito criativo, adaptou...

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Março 2020

Osteopatia

Tags: OSTEOPATIA, RPG, PILATES, DIAFRAGMA, PSOAS, QUADRADO LOMBAR, DOR LOMBAR, HERNIA DE DISCO, DOR NAS COSTAS, pilates, gripe espanhola, epidemia, osteopatia, hernia de disco, dor nas costas, gastrite, hernia de hiato, constipacao, dores de cabeca, ciatica, torcicolo, entorse, tendinite, DTM, ATM, dores

A osteopatia tem o foco maior do estudo e do tratamento na origem da dor e não onde ela está localizada. Até porque a dor não é a causa principal da lesão, normalmente elas podem ser ocasionadas devido a um desequilíbrio. Por exemplo, um entorse de tornozelo pode ser um fator causal de uma dor no quadril e somente através de uma avaliação detalhada estes desequilíbrios serão expostos para a abordagem terapêutica. Tem o princípio...

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Setembro 2019

Pilates- controle do movimento

Tags: OSTEOPATIA, RPG, PILATES, DIAFRAGMA, PSOAS, QUADRADO LOMBAR, DOR LOMBAR, HERNIA DE DISCO, DOR NAS COSTAS, pilates, gripe espanhola, epidemia, osteopatia, hernia de disco, dor nas costas, gastrite, hernia de hiato, constipacao, dores de cabeca, ciatica, torcicolo, entorse, tendinite, DTM, ATM, dores, reeducacao movimento, qualidade de vida, concentracao, consciencia corporal

O pilates está baseado tanto nos princípios da cultura oriental, relacionado às noções de concentração, equilíbrio, percepção, controle corporal e flexibilidade, como da cultura ocidental, destacando à força e o tônus muscular. Trata-se de um método de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente estruturados por conhecimentos na anatomia humana, fisiologia e biomecânica do movimento O controle do...

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