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27

Janeiro 2019

Não sofra mais com hérnia de disco.

Tags: hernia de disco, hernia discal, tratamento conservador, maca tração, terapia manual, reeducaçao postural global

A hérnia de disco se forma por processos que afetam a biomecânica e equilíbrio da coluna, do disco intervertebral, da musculatura paravertebral e do corpo vertebral. Eles podem degenerar o disco intervertebral, rompé-lo e fazer com que fragmentos do disco migrem, causando a hérnia discal. Que muitas vezes comprime nervos que passam perto e gera tanta dor e sintomas desagradáveis. Com a utilização das mãos para avaliar e tratar o...

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21

Março 2018

Por que tantas pessoas tem dores nas costas?

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Dores nas costas está cada vez mais comum, por sedentarismo, tabagismo, alimentação inadequada, não conhecermos nosso corpo, etc. Não dar atenção à aquela, como chamo, “lembrança de dor”, antes de entrar na crise de dor mesmo. Porque a dor é nossa amiga, não inimiga, ela é como alarme de um carro, serve para chamar atenção que algo está errado. E desligar o alarme e não olhar o que está acontencendo com o carro é...

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11

Feveiro 2018

Maca descompressão flexo distração da coluna vertebral

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Maca que realiza uma tração da coluna vertebral, o que permite aumentar o espaço existente entre as vértebras (ossos que compõe a coluna). Com isso, o disco intervetebral (lesionado nas hérnias discais e protrusões) recebe água e recupera altura, os músculos se relaxam e o sangue circula melhor pelos tecidos da coluna (ossos, ligamentos, músculos, fascias e disco intervetebral). A maca permite trabalhar exatamente o nível que...

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10

Feveiro 2018

Cervicobraquialgia - dor pescoço até no braço

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Cervicobraquialgia – dor no pescoço que vai até o braço Essa dor normalmente tem origem na coluna cervical que comprime os nervos do membros superiores e irradiam dor para eles. Também pode ser comprimido no trajeto, pois o plexo braquial (nervos que vão para braços) passa dentro da goteira subclávia da face superior da primeira costela, entre as inserções do escaleno anterior e médio. A retração ou contratura destes músculos...

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